
Getroffen: einen sehr guten Bekannten, andere Bekannte, oh je – den Postboten… sonst niemanden
Gemacht: telefoniert, Rasen gemäht, Vorgarten gegossen, eingekauft, Wäsche gewaschen, geputzt, gehausmeistert, gebloggt, Spaziergang im Regen
Gewesen: bei der Psychotherapie, im Lieblingssupermarkt, im Großmarkt, im Autohaus
Gesehen: einen wunderbar grünen und großen (leider fotoscheuen) Grashüpfer, eine ausgewachsene Eidechse, Akte X (Serie), Rentner haben niemals Zeit (Serie), viel Schmutz, Fast & Furious V (Film) und den Anfang vom 6. Teil, eine Weinbergschnecke
Gehört: Café 80’s FM (Internetradio, hab‘ ich gleich mal in meine Seitenleiste bei der anderen Musik eingefügt), Hundegebell, undefinierbares Piepen von draußen, Sarah Lesch, Iggy Pop
Gelesen: vom Tod von Edo Zanki, einige Artikel in der Tageszeitung, Gedichte und Sprüche von Walther von der Vogelweide, Sprachgeschichtliches
Gespielt: Color Tower, Toon Blast, Die Sims 4 (nur angespielt), XCOM 2
Gegessen: das zweite selbstgebackene Fladenbrot (diesmal mit Zwiebelmehl aufgepeppt), Käseecken und Farmkartoffeln, Wiener mit Käsewürfeln und Brötchen, Frühlingsröllchen
Genascht: Kekse, Duplo, Knoppers, Chips „Spare Ribs“, Obstschnitte
Getrunken: Kaffee, ACE-Saft, Wasser
Gewünscht: mehr Kraft und Ausdauer
Gekauft: Die Sims 4
Gesucht: Erholung und innere Ruhe
Gefühlt:
– negativ: enttäuscht, ignoriert, traurig, erschöpft, sauer, ausgenutzt
– positiv: normal, erwünscht, erhofft, zufrieden
Gelacht: Ja, am Anfang der Woche besonders doll.
Geweint: fast
Gelitten: an Kopfschmerzen und Muskelkater
Gedacht: Ich verstehe viele Menschen nicht!
Geplant: Unkraut zwischen den Rosen beseitigen
Gefragt: Ob sich der Hibiskus nochmal erholt?
Gemessen: Schritte, Schlaf
Fazit: eine anstrengende, etwas einsame Woche
Die Idee für diesen Rückblick habe ich bei LutzBs Blog Magic Landscapes gefunden. „Meine Woche“ ist für mich zu einer Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübung geworden. Das Ausfüllen hilft mir dabei, mich erinnern zu können und ein besseres Ich-Gefühl zu haben. Danke für die Inspiration, Lutz!