Meine Woche (KW 36)

Getroffen: einen sehr guten Bekannten, andere Bekannte, oh je – den Postboten… sonst niemanden

Gemacht: telefoniert, Rasen gemäht, Vorgarten gegossen, eingekauft, Wäsche gewaschen, geputzt, gehausmeistert, gebloggt, Spaziergang im Regen

Gewesen: bei der Psychotherapie, im Lieblingssupermarkt, im Großmarkt, im Autohaus

Gesehen: einen wunderbar grünen und großen (leider fotoscheuen) Grashüpfer, eine ausgewachsene Eidechse, Akte X (Serie), Rentner haben niemals Zeit (Serie), viel Schmutz, Fast & Furious V (Film) und den Anfang vom 6. Teil, eine Weinbergschnecke

Gehört: Café 80’s FM (Internetradio, hab‘ ich gleich mal in meine Seitenleiste bei der anderen Musik eingefügt), Hundegebell, undefinierbares Piepen von draußen, Sarah Lesch, Iggy Pop

Gelesen: vom Tod von Edo Zanki, einige Artikel in der Tageszeitung, Gedichte und Sprüche von Walther von der Vogelweide, Sprachgeschichtliches

Gespielt: Color Tower, Toon Blast, Die Sims 4 (nur angespielt), XCOM 2

Gegessen: das zweite selbstgebackene Fladenbrot (diesmal mit Zwiebelmehl aufgepeppt), Käseecken und Farmkartoffeln, Wiener mit Käsewürfeln und Brötchen, Frühlingsröllchen

Genascht: Kekse, Duplo, Knoppers, Chips „Spare Ribs“, Obstschnitte

Getrunken: Kaffee, ACE-Saft, Wasser

Gewünscht: mehr Kraft und Ausdauer

Gekauft: Die Sims 4

Gesucht: Erholung und innere Ruhe

Gefühlt:
– negativ: enttäuscht, ignoriert, traurig, erschöpft, sauer, ausgenutzt
– positiv: normal, erwünscht, erhofft, zufrieden

Gelacht: Ja, am Anfang der Woche besonders doll.

Geweint: fast

Gelitten: an Kopfschmerzen und Muskelkater

Gedacht: Ich verstehe viele Menschen nicht!

Geplant: Unkraut zwischen den Rosen beseitigen

Gefragt: Ob sich der Hibiskus nochmal erholt?

Gemessen: Schritte, Schlaf

Fazit: eine anstrengende, etwas einsame Woche

Die Idee für diesen Rückblick habe ich bei LutzBs Blog Magic Landscapes gefunden. „Meine Woche“ ist für mich zu einer Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübung geworden. Das Ausfüllen hilft mir dabei, mich erinnern zu können und ein besseres Ich-Gefühl zu haben. Danke für die Inspiration, Lutz!

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