Tag der Freude #12

Quelle: Bild von congerdesign auf Pixabay, Bearbeitung von mir

Dienstag ist immer der Tag zum In-mich-gehen. Dann überlege ich mal in Ruhe, welche positiven Dinge passiert sind, und mache mir diese bewusst. Diesmal freue ich mich…

• dass ich ab heute nur noch einmal jährlich zur Kontrolle ins Krankenhaus muss
• dass ich endlich mal einen Besuch im Krankenhaus geschafft habe, bei dem ich mich psychisch normal gefühlt und nicht sämtliche Energie verloren habe
• dass sich die kalten Temperaturen für mich „richtig“ anfühlen
• über die Vögel auf den Hochspannungsleitungen
• dass meine Psychotherapie diesmal so aufschluss- und hilfreich verlaufen ist und die Grundstimmung trotzdem fröhlich war

Heute war ein echter Tag der Freude, die ersten beiden Tage in dieser Woche stimmen mich sehr froh!

Liebe Grüße

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